تحليل سباق HYROX: Alexander Langel Lara Feige وLara Feige وآخر واحد

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:55
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Langel Lara Feige

Lara Feige

Alexander Langel

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:47 (58%)

Stations30:58 (34%)

Roxzone7:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+11.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:38	165
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:20	104
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:22	165
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:24	158
Running 5	6:32	-
Rowing	4:42	110
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:56	125
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:21	149
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:15	117
Running Total	51:47	160
Roxzone Total	7:14	153

تحليل سباق HYROX: Alexander Langel Lara Feige وLara Feige وآخر واحد - München 01:29:55 | HyCoach