خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sanjay Lal وGuillaume Brunet وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:47
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Sanjay Lal

Guillaume Brunet

Roger Morrison

Lee Morrison

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (46%)

Stations37:56 (43%)

Roxzone9:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km-20.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:51	42
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:55	30
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:22	34
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:51	36
Running 5	6:00	-
Rowing	6:02	42
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	20
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:29	24
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:42	33
Running Total	41:13	32
Roxzone Total	9:42	33

تحليل سباق HYROX: Sanjay Lal وGuillaume Brunet وآخران - London 01:28:47 | HyCoach