تحليل سباق HYROX: James Cooper وOliver Reilly وآخران - London 01:44:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Cooper وOliver Reilly وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:44:00
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

James Cooper

Oliver Reilly

Josh Smith

Kyran O'Neill

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:46 (48%)

Stations43:43 (42%)

Roxzone10:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+122.4%35.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:34	21
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:47	28
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:14	26
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:11	22
Running 5	6:31	-
Rowing	5:14	36
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	11:14	-
Sandbag Lunges	15:45	41
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:08	30
Running Total	49:46	42
Roxzone Total	10:35	37