خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona Potter وLisa Hurst وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:43:08
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Fiona Potter

Lisa Hurst

Charlotte Smith

Suzy Keeping

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:22 (48%)

Stations43:38 (42%)

Roxzone10:10 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+13.6%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:37	19
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:56	18
Running 3	5:59	-
Sled Pull	7:03	17
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	8:06	19
Running 5	5:57	-
Rowing	5:44	20
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:52	22
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:11	15
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:09	16
Running Total	49:22	18
Roxzone Total	10:10	12

تحليل سباق HYROX: Fiona Potter وLisa Hurst وآخران - London 01:43:08 | HyCoach