تحليل سباق HYROX: Stephanie Rotherham وMegan Williams وآخران - London 01:46:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Rotherham وMegan Williams وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:46:21
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Stephanie Rotherham

Megan Williams

Carol (Tara) Rampersaud

Isabelle Oâ€™Regan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:18 (46%)

Stations46:07 (43%)

Roxzone11:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km-9.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:34	17
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:30	22
Running 3	7:46	-
Sled Pull	6:02	12
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	10:45	21
Running 5	5:24	-
Rowing	4:54	6
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:42	2
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:53	11
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:47	19
Running Total	49:18	17
Roxzone Total	11:01	16