تحليل سباق HYROX: Emma Roberts وBarbara Illsley وآخران - London 01:50:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Roberts وBarbara Illsley وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:50:14
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Roberts

Barbara Illsley

Lydia Caulfield

Lisa Fulton

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:08 (50%)

Stations42:30 (39%)

Roxzone12:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:54/km-25.7%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:20	11
Running 2	8:41	-
Sled Push	2:54	17
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:55	7
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:42	18
Running 5	6:26	-
Rowing	5:10	11
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:21	17
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:25	18
Running 8	6:45	-
Wall Balls	7:43	17
Running Total	55:08	23
Roxzone Total	12:39	20