تحليل سباق HYROX: Ben Vincent وLee Wilgoose وآخران - London 01:16:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Vincent وLee Wilgoose وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:24
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Ben Vincent

Lee Wilgoose

Natalie Woodward

Judy O Donovan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:39 (48%)

Stations31:54 (42%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km-7.2%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:24	13
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:36	15
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:54	2
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:18	12
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	9
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:51	13
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:35	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:53	34
Running Total	36:39	4
Roxzone Total	7:53	3