تحليل سباق HYROX: Fiona Gildea وMatt Turner وآخران - London 01:36:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona Gildea وMatt Turner وآخران

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:43
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Fiona Gildea

Matt Turner

Matt Hearnden

Trinni Handley

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:12 (53%)

Stations33:27 (35%)

Roxzone12:09 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km-5.9%27.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:41	22
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:29	11
Running 3	10:30	-
Sled Pull	3:55	17
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:45	9
Running 5	6:21	-
Rowing	4:45	21
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	3:11	42
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:23	15
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:18	20
Running Total	51:12	43
Roxzone Total	12:09	41