تحليل سباق HYROX: Bodger Rees - London 01:01:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bodger Rees

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:51
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Bodger Rees

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:34 (54%)

Stations24:38 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+11.8%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:38	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:44	11
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:44	4
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	68
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:57	200
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:46	17
Running Total	33:34	85
Roxzone Total	3:44	38