تحليل سباق HYROX: Richard Taylor - London 01:06:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Richard Taylor

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:51
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Taylor

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:12 (50%)

Stations28:51 (43%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+6.2%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:07	278
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:14	188
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:30	70
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	211
Running 5	4:23	-
Rowing	4:24	227
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:43	244
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:09	292
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:11	347
Running Total	33:12	69
Roxzone Total	4:52	288