خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Arcangelo

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:17
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Arcangelo

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:39 (51%)

Stations28:03 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-4.5%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:13	512
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	502
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:52	226
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:34	18
Running 5	4:34	-
Rowing	4:22	168
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:00	641
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:07	272
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:22	80
Running Total	34:39	136
Roxzone Total	4:39	196

تحليل سباق HYROX: Joe Arcangelo - London 01:07:17 | HyCoach