خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Prasun Gautam

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:09
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Prasun Gautam

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:24 (50%)

Stations30:31 (44%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+9.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	881
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:24	1441
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:22	498
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:05	76
Running 5	4:29	-
Rowing	4:58	1225
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	129
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	234
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:42	183
Running Total	34:24	126
Roxzone Total	4:18	110

تحليل سباق HYROX: Prasun Gautam - London 01:09:09 | HyCoach