خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Godden

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:08
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Godden

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:28 (52%)

Stations29:14 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+13.6%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	172
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:11	143
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:07	355
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:32	206
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	303
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:19	974
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:13	58
Running Total	37:28	325
Roxzone Total	5:30	577

تحليل سباق HYROX: Joseph Godden - London 01:12:08 | HyCoach