تحليل سباق HYROX: Thomas Mccourtie - London 01:12:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Mccourtie

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Mccourtie

الزمن الإجمالي: 01:12:13
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Mccourtie

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (50%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+1.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:32	1253
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:24	323
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:32	611
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	248
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	1183
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:02	685
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:00	222
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:06	312
Running Total	36:16	224
Roxzone Total	4:48	265