تحليل سباق HYROX: Christopher Walsh - London 01:12:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christopher Walsh

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Christopher Walsh

الزمن الإجمالي: 01:12:53
الترتيب: #230
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Walsh

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:45 (46%)

Stations34:59 (48%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+15.6%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:18	742
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:00	1069
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:24	1203
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:35	641
Running 5	4:27	-
Rowing	4:36	572
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:44	247
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:18	370
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:04	1094
Running Total	33:45	92
Roxzone Total	4:13	97