خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Guy

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:26
الترتيب: #368
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

David Guy

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (53%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone5:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+11.6%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:05	250
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:25	333
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:24	52
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:37	659
Running 5	5:36	-
Rowing	4:29	332
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	255
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:32	62
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:14	793
Running Total	40:16	664
Roxzone Total	5:44	681