تحليل سباق HYROX: Grant Bryant - London 01:17:15 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Grant Bryant

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:15
الترتيب: #428
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: SOLO · OPEN

Grant Bryant

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (51%)

Stations31:57 (41%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+13.6%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	346
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:04	72
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:32	607
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:12	909
Running 5	5:20	-
Rowing	4:35	522
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	317
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:11	302
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:27	456
Running Total	39:36	569
Roxzone Total	5:47	702