خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lamont Logan

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:04
الترتيب: #666
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: SOLO · OPEN

Lamont Logan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (49%)

Stations34:18 (42%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+10.3%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:28	1138
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:45	775
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:51	842
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:48	284
Running 5	5:26	-
Rowing	4:56	1171
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:51	1589
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:51	690
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:48	611
Running Total	39:45	584
Roxzone Total	7:05	1238

تحليل سباق HYROX: Lamont Logan - London 01:21:04 | HyCoach