hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: James Cristofoli
HYROX London — 25 نوفمبر 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Cristofoli
الزمن الإجمالي
01:24:54
الترتيب
#857
ترتيب الفئة العمرية
#149
الفئة
SOLO · OPEN
JC
James Cristofoli
25-26
نوفمبر
2023
2
مكتمل
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:34 (50%)
Stations
36:44 (43%)
Roxzone
5:41 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:19/km
+12.8%
11.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:30
1178
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:56
991
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:39
1317
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
5:48
1165
Running 5
5:33
-
Rowing
4:40
727
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
1:50
381
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:53
720
Running 8
6:10
-
Wall Balls
6:28
889
Running Total
42:34
955
Roxzone Total
5:41
668
