تحليل سباق HYROX: Greg Howe

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:25
الترتيب: #897
ترتيب الفئة العمرية: #158
الفئة: SOLO · OPEN

Greg Howe

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:08 (49%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+8.7%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:24	974
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:30	425
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:38	671
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:54	1194
Running 5	5:41	-
Rowing	4:57	1208
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:36	1408
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	782
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:14	1147
Running Total	42:08	902
Roxzone Total	6:09	908

تحليل سباق HYROX: Greg Howe - London 01:25:25 | HyCoach