تحليل سباق HYROX: Chris Kavanagh - London 01:25:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Kavanagh

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:56
الترتيب: #926
ترتيب الفئة العمرية: #211
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Kavanagh

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:14 (50%)

Stations35:30 (41%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+32.7%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:13	499
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:09	1216
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:48	817
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:21	530
Running 5	5:23	-
Rowing	4:55	1147
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:05	766
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:29	475
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:30	1217
Running Total	43:14	1043
Roxzone Total	7:16	1285