خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steve Williams

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:21
الترتيب: #1125
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Steve Williams

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:02 (51%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone5:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+6.0%28.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:23	939
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:05	1160
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:34	632
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	4:59	810
Running 5	5:23	-
Rowing	4:53	1120
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	891
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:16	939
Running 8	5:47	-
Wall Balls	8:57	1532
Running Total	46:02	1329
Roxzone Total	5:07	406

تحليل سباق HYROX: Steve Williams - London 01:29:21 | HyCoach