تحليل سباق HYROX: Karl Bateman - London 01:34:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Karl Bateman

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:31
الترتيب: #1318
ترتيب الفئة العمرية: #256
الفئة: SOLO · OPEN

Karl Bateman

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:11 (48%)

Stations43:14 (46%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km-45.2%28.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:08	311
Running 2	9:33	-
Sled Push	3:06	1176
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:11	1514
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:18	961
Running 5	5:22	-
Rowing	4:29	350
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:38	1446
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:29	1657
Running 8	6:10	-
Wall Balls	9:55	1658
Running Total	45:11	1253
Roxzone Total	6:10	918