تحليل سباق HYROX: Joseph Wood

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:07
الترتيب: #1609
ترتيب الفئة العمرية: #358
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Wood

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:25 (49%)

Stations46:16 (44%)

Roxzone7:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+7.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:35	1353
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:52	914
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:20	1166
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	7:51	1663
Running 5	6:54	-
Rowing	4:53	1097
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:21	1153
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	8:28	1744
Running 8	7:19	-
Wall Balls	9:56	1661
Running Total	51:25	1657
Roxzone Total	7:29	1340

تحليل سباق HYROX: Joseph Wood - London 01:45:07 | HyCoach