تحليل سباق HYROX: Andrew Barker - London 01:45:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Barker

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:59
الترتيب: #1623
ترتيب الفئة العمرية: #336
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Barker

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:45 (49%)

Stations44:17 (42%)

Roxzone10:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+27.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:37	1409
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:15	1308
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:24	1204
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	7:33	1629
Running 5	7:04	-
Rowing	5:22	1650
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	3:24	1775
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:12	1354
Running 8	7:29	-
Wall Balls	8:30	1457
Running Total	51:45	1671
Roxzone Total	10:01	1768