خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Gallagher

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:51:52
الترتيب: #1705
ترتيب الفئة العمرية: #374
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Gallagher

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:53 (52%)

Stations43:28 (39%)

Roxzone10:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:14/km+31.0%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:20	807
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:30	432
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:50	1389
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	9:47	1811
Running 5	8:04	-
Rowing	4:58	1236
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	3:15	1742
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:05	1309
Running 8	9:24	-
Wall Balls	6:43	982
Running Total	57:53	1826
Roxzone Total	10:35	1810

تحليل سباق HYROX: Jack Gallagher - London 01:51:52 | HyCoach