HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: John Smithwick

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

John Smithwick

الزمن الإجمالي
01:54:37
الترتيب
#1739
ترتيب الفئة العمرية
#355
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
JS

John Smithwick

25-26نوفمبر20232
مكتمل
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:31 (48%)
Stations50:43 (44%)
Roxzone8:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km-0.3%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:03-
SkiErg4:311245
Running 26:31-
Sled Push4:371828
Running 38:40-
Sled Pull6:561681
Running 47:05-
Burpee Broad Jump7:261611
Running 58:02-
Rowing5:391768
Running 67:03-
Farmers Carry3:141738
Running 76:30-
Sandbag Lunges7:521701
Running 87:40-
Wall Balls10:281695
Running Total55:311771
Roxzone Total8:271580