تحليل سباق HYROX: Catherine Murphy - London 01:16:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Catherine Murphy

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Catherine Murphy

الزمن الإجمالي: 01:16:57
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Catherine Murphy

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (55%)

Stations30:19 (39%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+12.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:04	447
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:01	611
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:46	159
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	12
Running 5	5:30	-
Rowing	4:52	51
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:13	414
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:16	24
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:36	124
Running Total	42:05	212
Roxzone Total	4:39	78