تحليل سباق HYROX: Susie Fletcher - London 01:21:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susie Fletcher

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:35
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Susie Fletcher

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (53%)

Stations32:18 (40%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km-0.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:49	214
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:07	73
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:50	180
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:12	229
Running 5	5:52	-
Rowing	4:59	116
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	246
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:09	213
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:12	285
Running Total	43:25	285
Roxzone Total	5:56	340