تحليل سباق HYROX: Tiffany Wadey - London 01:24:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiffany Wadey

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:13
الترتيب: #270
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Tiffany Wadey

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (50%)

Stations36:24 (43%)

Roxzone5:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+6.2%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:57	346
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:42	388
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:09	587
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:48	357
Running 5	5:27	-
Rowing	5:03	172
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:56	825
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:06	199
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:43	434
Running Total	42:33	237
Roxzone Total	5:21	212