تحليل سباق HYROX: Claire Smith - London 01:25:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claire Smith

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:27
الترتيب: #305
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Claire Smith

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:38 (51%)

Stations36:01 (42%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+3.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:47	172
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:35	323
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:15	322
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:40	519
Running 5	5:35	-
Rowing	5:02	150
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:14	440
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:58	481
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:30	378
Running Total	43:38	299
Roxzone Total	5:53	329