تحليل سباق HYROX: Sarah Greer - London 01:25:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Greer

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:48
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Greer

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:50 (51%)

Stations35:55 (42%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+26.4%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:50	226
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:16	130
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:06	275
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:45	544
Running 5	5:56	-
Rowing	5:07	229
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:08	355
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:06	529
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:37	407
Running Total	43:50	305
Roxzone Total	6:07	389