تحليل سباق HYROX: Eliz Ahmet

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:07
الترتيب: #324
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Eliz Ahmet

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:58 (52%)

Stations35:16 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+2.7%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:33	31
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:42	384
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:07	284
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:55	175
Running 5	5:57	-
Rowing	5:15	341
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:19	520
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:31	628
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:54	487
Running Total	44:58	360
Roxzone Total	5:57	343

تحليل سباق HYROX: Eliz Ahmet - London 01:26:07 | HyCoach