خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Jones

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:29
الترتيب: #394
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Jones

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:00 (54%)

Stations34:26 (39%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km-5.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:16	654
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:41	373
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:38	424
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:15	236
Running 5	6:27	-
Rowing	5:37	639
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:03	280
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:21	282
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:35	118
Running Total	48:00	538
Roxzone Total	6:07	391

تحليل سباق HYROX: Hannah Jones - London 01:28:29 | HyCoach