خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lara Payne

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:42
الترتيب: #467
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Lara Payne

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:46 (47%)

Stations42:42 (47%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+10.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:32	820
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:54	535
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:16	791
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:30	294
Running 5	5:36	-
Rowing	6:16	891
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:35	702
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:13	783
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:26	760
Running Total	42:46	249
Roxzone Total	6:18	441

تحليل سباق HYROX: Lara Payne - London 01:31:42 | HyCoach