تحليل سباق HYROX: Kate Smith

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:20
الترتيب: #595
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Kate Smith

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:52 (50%)

Stations42:18 (44%)

Roxzone6:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+5.1%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:16	649
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:53	523
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:27	649
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:18	625
Running 5	6:19	-
Rowing	5:26	512
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:17	486
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:40	837
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:01	714
Running Total	47:52	530
Roxzone Total	6:15	430

تحليل سباق HYROX: Kate Smith - London 01:36:20 | HyCoach