تحليل سباق HYROX: Sarah White - London 01:37:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah White

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:16
الترتيب: #613
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah White

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:05 (52%)

Stations39:31 (41%)

Roxzone6:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+8.7%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:47	176
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:48	474
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:25	361
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:24	473
Running 5	6:37	-
Rowing	5:37	644
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:58	208
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:39	901
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:53	485
Running Total	51:05	694
Roxzone Total	6:43	528