تحليل سباق HYROX: Lucy Dodd - London 01:37:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Dodd

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:55
الترتيب: #625
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Lucy Dodd

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:36 (52%)

Stations39:50 (41%)

Roxzone7:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+4.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:20	728
Running 2	6:09	-
Sled Push	4:02	916
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:38	430
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:40	523
Running 5	6:39	-
Rowing	5:21	444
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:23	574
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:35	362
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:51	685
Running Total	50:36	673
Roxzone Total	7:32	679