خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tracey Day

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:40
الترتيب: #636
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Tracey Day

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (51%)

Stations41:34 (42%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+13.5%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:12	589
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:09	673
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:06	767
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:55	380
Running 5	6:21	-
Rowing	5:42	699
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:57	191
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	5:36	644
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:57	809
Running Total	50:43	678
Roxzone Total	6:25	471

تحليل سباق HYROX: Tracey Day - London 01:38:40 | HyCoach