خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Hayes

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:44:23
الترتيب: #742
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Hayes

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:39 (51%)

Stations42:56 (41%)

Roxzone7:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+6.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:27	788
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:44	868
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:22	352
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:40	520
Running 5	7:11	-
Rowing	6:02	840
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:25	603
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:57	725
Running 8	7:43	-
Wall Balls	7:19	835
Running Total	53:39	791
Roxzone Total	7:53	732

تحليل سباق HYROX: Emma Hayes - London 01:44:23 | HyCoach