خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Dean

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:05
الترتيب: #845
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: SOLO · OPEN

Rachel Dean

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:27 (47%)

Stations52:48 (47%)

Roxzone6:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+10.8%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:24	769
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:55	540
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:54	521
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	14:14	940
Running 5	6:52	-
Rowing	5:36	635
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:35	929
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:38	900
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:32	855
Running Total	52:27	753
Roxzone Total	6:54	556