تحليل سباق HYROX: Oliver Black - London 01:11:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Black

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:38
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Oliver Black

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (50%)

Stations31:38 (44%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+15.0%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:13	190
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:39	177
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:29	29
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:54	123
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	164
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:57	112
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:09	26
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:47	97
Running Total	35:41	96
Roxzone Total	4:21	53