خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Downs

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:15
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Harry Downs

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (49%)

Stations32:34 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+11.8%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:52	20
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:47	38
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:17	73
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	139
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	95
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:37	32
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:20	96
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:18	143
Running Total	35:56	100
Roxzone Total	4:51	93