خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noel Rattigan

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:37
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Noel Rattigan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:25 (49%)

Stations30:42 (42%)

Roxzone6:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+16.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:11	170
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:45	193
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:46	124
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:04	47
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	88
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:56	104
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:16	10
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:26	66
Running Total	36:25	112
Roxzone Total	6:36	225