تحليل سباق HYROX: Andy Matthews - London 01:18:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Matthews

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:09
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · PRO

Andy Matthews

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:11 (46%)

Stations33:31 (43%)

Roxzone8:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+14.7%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:55	40
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:07	235
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:32	96
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:35	198
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	56
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:52	90
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:59	24
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:16	140
Running Total	36:11	106
Roxzone Total	8:32	308