خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Michael Hammond

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Sean Michael Hammond

الزمن الإجمالي: 01:19:32
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Sean Michael Hammond

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (47%)

Stations37:35 (47%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+5.0%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	165
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:45	191
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:32	175
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:38	202
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	182
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:24	192
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:11	236
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:21	59
Running Total	37:22	137
Roxzone Total	4:40	71