خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Venables

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:57
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Katie Venables

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (48%)

Stations37:50 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+9.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:44	49
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:26	35
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:34	47
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:04	67
Running 5	5:16	-
Rowing	4:59	52
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:20	27
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:45	38
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:58	42
Running Total	39:18	33
Roxzone Total	4:55	36