تحليل سباق HYROX: Mary Molloy - London 01:31:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mary Molloy

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:39
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Mary Molloy

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (45%)

Stations43:21 (47%)

Roxzone7:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:02	92
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:09	82
Running 3	5:14	-
Sled Pull	9:40	101
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:57	65
Running 5	5:36	-
Rowing	5:19	88
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:26	34
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:18	64
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:30	61
Running Total	41:11	55
Roxzone Total	7:14	94