تحليل سباق HYROX: Piers Plowman Joseph Frank Wells & Joseph Frank Wells & 1 autre

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:55:57
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Piers Plowman Joseph Frank Wells

Joseph Frank Wells

Piers Plowman

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:16 (58%)

Stations20:15 (36%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km-3.2%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:31	36
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:25	76
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:00	19
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:46	44
Running 5	4:06	-
Rowing	3:59	102
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:19	73
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:31	81
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:44	184
Running Total	32:16	25
Roxzone Total	3:31	17

تحليل سباق HYROX: Piers Plowman Joseph Frank Wells & Joseph Frank Wells & 1 autre - London 00:55:57 | HyCoach