تحليل سباق HYROX: Charlie Rodman Max Rodman وMax Rodman وآخر واحد - London 00:56:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Rodman Max Rodman وMax Rodman وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:56:15
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlie Rodman Max Rodman

Max Rodman

Charlie Rodman

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:43 (56%)

Stations20:59 (37%)

Roxzone3:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+9.1%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:35	74
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:32	174
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:23	122
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:57	115
Running 5	4:14	-
Rowing	4:05	194
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:11	7
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:42	153
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:34	86
Running Total	31:43	20
Roxzone Total	3:37	24